『夢はでっかい方がいい、目標ははっきりした方がいい、努力のしがいがあるから・・・育夢舎ランニングクラブ』

  

久しぶりの投稿です(*^_^*)

１１月５日は尚巴志ハーフマラソンで、育夢舎ＲＣの宮城壱成が初出場で、初優勝を勝ち取りました！
壱成、初優勝おめでとうございます
嬉しい初優勝も早くお伝えしたいとこですが、壱成からの勝利のコメントがまだ届いていないので、
今日は吉原コーチの久米島マラソンハーフの報告から先にアップしたと思います＼(^o^)／

吉原コーチ、今年の誕生日を迎えて、ちょうど６０歳という還暦を迎えました。
吉原コーチ、還暦おめでとうございまーす
昔の還暦といえば・・・そろそろあちらの方が、近かったかと思いますが、
今は人生１００年時代、１００まではあと４０年も残っているわけで、あと３０年は走り続けられるかと思いますね。
ノムラ、最終目標は何ですか？と聞かれたことがありまして（　＾ω＾）・・・。
そうね、ノムラの最終目標は、その瞬間まで走っている事！ですかね(^_^)/~

では、吉原コーチの大会報告で～す。。
吉原コーチ、ちょっとね足を痛めたりして思うような練習が積めなかったようですね。
５０代ラストイヤーの昨年は、第２位と悔しい思いを味わったようで・・
今年は還暦・・・６０代１年目なので６０代の部では一番若いという事になりますね。
今年こそは優勝を！と飛行機で行ったか？船で行ったか？はわかりませんが、故郷の久米島へと渡っていきました。
で、何故か・・・・・・・・・・・・・・・前夜から・・・・・激走してしまい・・・・・・（おねぇちゃんに怒られたとか？！、怒られてはいないとか？！・・定かではありませんが）・・・）
で、結果は・・・


昨年よりも５分弱遅い、１時間４８分４９秒で・第５位
まぁ～、地元に帰れば、地元の同級生とか親戚とかからは大歓迎を受けるのは世の常。。
明日走ろうが、走らないだろうが・・・他の人達はお構いなしですからね・・あはははは
これもまた大人のお付き合いという事で・・致し方無いという事ですね。
前夜から激走してしまった事で成績はちょっとだけペケでしたが・・・２部では会場の大注目を集める事となりました。

吉原コーチ、前回の大会ではゲストランナーの福士加代子さんへ鉛筆書きの似顔絵をプレゼント
今年は川内ご夫妻へのプレゼントを準備していました・・・

舞台上で行われた贈呈式・・・川内家、ご長男も一緒に登壇ですね


川内優輝選手。


川内侑子選手（マラソン大会へ出走されたので選手とご紹介いたします）

吉原さんは絵が得意で、何かのイベントがあれば、そこに向けて似顔絵を準備してプレゼントをされているようですね。
プレゼントされた方は、自分の似顔絵にびっくりされるようで・・・・。
しかも上手すぎてそっくりですね(*^_^*)・・・あはははは。
川内ご夫妻も喜ばれていたとの事でした

育夢舎ＲＣのコーチ陣は自分も現役で走りながら選手のサポートも頑張っています。
今回の尚巴志ハーフでは、宮城壱成が他の選手を寄せ付けない強さで優勝してくれたことがコーチ陣にとってもたいへん嬉しい喜びですね。
所属選手の活躍が、サポートするコーチ陣のモチベーションアップにも繋がりますよ。
育夢舎ＲＣ・選手のみなさん・コーチ陣のみなさん・・・みなさんのこれからの活躍、楽しみにしています。
また、ここで喜びを分かち合えたらと思っています。　　　　
みなさ～ん、頑張ってくださいねファイトで～す＼(^o^)／　ｂｙ　ノムラ


  

お待たせいたしました！
２月に告知いたしておりました、「月刊陸上競技」に育夢舎ＲＣの選手が載ります・・というお話。
今月発売の７月号に宮城壱成選手が載りました。
月刊誌の表紙はこちら・・・

今年の日本選手権の結果・情報が満載の内容となっております。
陸上ファンには見応えのある７月号ですね。
かなり情報が濃く、隅々まで読みたい！と思える内容でした！

そして、宮城壱成の掲載はこちら・・・

２ページにわたって壱成が陸上を始めたきっかけや、広島の名門世羅高校での話、東海大学での話・・・。
３０００ｍ障害にかける思い、そして、これからの夢や目標等がいろいろと書かれています。
壱成とはかなり近しいノムラでさえも初耳のお話もありました。
是非、沖縄陸上ファンのみなさんにもご購入して頂き、読んでほしいと思います！

月刊誌の表紙と壱成の写真は、月刊陸上競技編集部のＭさんの承諾を得てアップさせて頂いています。
今回はここまでのアップしかできない状況ではありますが、書店でも販売してますね。
書店で完売ならネットでも買えますね。(*^-^*)
ノムラはネット注文で買いました。(⌒▽⌒)アハハ!
届いた時はでーじ嬉しかったさ～
で、ページをめくりながらワクワク・・・壱成見つけて感動致しました＼(^o^)／
近しい選手が日本の月刊誌・月刊陸上競技に載るって・・大きな出来事ですね。
やったね、壱成・・・壱成がコツコツと頑張って陸上競技を続けてきたからこそ、編集者さんの目に留まりましたね。
みなさん、今回の壱成が載った企画は、フルタイムで仕事をしながら陸上競技を続けている競技者を応援するという企画です。
「日の当たる場所がすべてではない。アスリートが刻んでいる、それぞれの物語を伝えたい」というのがコンセプトです。

また、いつか沖縄の陸上競技選手が、月刊陸上競技に載る日を楽しみにしています
みんな、頑張ってね・・・ファイトで～す＼(^o^)／


  

https://hitorihaminnanotameni.ti-da.net/e12512835.html  

育夢舎ＲＣ・ＪＴＡＲＣ、吉村瑞樹君の九州実業団陸上大会の報告です。

九州実業団、今日は吉村瑞樹君の報告です♪赤
吉村君、４月末の海邦国体記念記録会から始まり、その１週間後は名桜大の引率で九州インカレ、その次が沖縄県選手権・・・それから今回の九州実業団。。
４週連続の陸上大会でした。
インカレは引率ではありますが、空の人飛行機となりの移動も大変ですよね。
吉村君、４週連続の大会、お疲れさまでした。

吉村君、今回の実業団は２種目に出走。。
１日目は１５００ｍ・・・結果８位入賞の３分５６秒７７でした。
先頭が速いペースで行く中、落ち着いたペースでレースを運び、自分の走りがしっかりと出来たレースになったようです。
良い感覚が戻ってきたようです。

で、８００ｍは１分５４秒８１で第５位
８００も１５００と同様、先頭のペースが速く、８００ではそれにしっかりとついて行くレース展開になったようですね。
８００では外間勇太君が県記録を更新・・・吉村君らも常にそこを意識しているので、またみんなで切磋琢磨しながら更なる県記録更新を目指して頑張ってくださいね。
吉村君、１５００ｍ８位入賞・・・８００ｍ５位入賞おめでとうございます

では、吉村君のコメントです・・・
県選手権からの連戦でしたが、今回はレベルの高いレースの中でどれだけ上手くまとめられるかを意識して臨みました。
１５００ｍは先頭がハイペースの中で、突っ込みすぎずに中盤以降でペースをコントロールして走ることができ、後半に課題は残ったものの感覚としては悪くなかったと思います。
８００ｍも同様に、ハイペースの展開で食らいつくレースを経験できました。
連戦などもありスタミナの部分で不安があったので、両種目ともその部分が露呈してしまった感じはありますが、感覚としては徐々に良くなっているかなと思います。
次は７月に２本走る予定なので、６月はしっかり練習して自己ベストを更新できるように頑張りたいと思います。

ホントね、吉村君連戦でしたね・・・自分の出走に大学生の引率・・・お疲れさまでした。
好きだからこそできる事ですね(*^_^*)
６月は練習期間・・・しっかりと練習して次の大会へ向けて頑張ってくださいね。
７月の大会を楽しみにしてますよ。
ガンバレー、瑞樹・・・ファイト＼(^o^)／　　　ｂｙノムラ


名桜大学ＯＢのみなさんが応援に駆けつけてくれたようですね。
共に頑張ってきた仲間達の応援は力になりますね。
みなさん、ありがとうございました

以上、吉村瑞樹君の九州実業団の報告でした(*^-^*)  

選手権、宮城壱成君と上地舜太君の報告です。
https://hitorihaminnanotameni.ti-da.net/  

吉村瑞樹君の報告です・・
https://hitorihaminnanotameni.ti-da.net/e12509588.html

瑞慶覧裕介君と大城希月君の報告です・・
https://hitorihaminnanotameni.ti-da.net/e12509936.html

みなさん、頑張ってましたね。
今後も応援、よろしくお願い致します。
　  

https://anosoranomukouni.ti-da.net/e12501766.html  

今日はつつじマラソンと名護チャレンジランの報告です。。。

名護市在住の棚原憲哉君が、５日のつつじマラソンで優勝！



そして、翌週１２日の名護チャレンジランでは第２位となりました！
この名護チャレンジランは、ＮＡＧＯハーフマラソンの代替えイベントとして行われました。

名護市のシンボルである「ひんぷんガジュマル」を発着点として、オリオンビール工場から大浦に駆け抜けるコース。
少しの平坦を走り、長すぎる坂道を駆け上がり、半端ない勾配の長ーい下り坂を駆け下りて・・・
折り返して、下りてきた坂道を上って、前半で苦しみながら上った坂を駆け下りるというアップダウンの激しすぎるコース。。。
２位になった憲哉君でさえ・・・来年は従来のハーフマラソンが走りたいと。。
うん、うん…わかるその気持ち。。
あのアップダウン、それなりに走っているランナーでもしんど過ぎるわ～。。
ノムラはムリかと思われます。
このコースで２０ｋｍのベスト更新を・・・と走った参加者はいないと思いますが・・・。
初心者の方にはちとお勧めはできませんね・・・ノムラの個人的見解ですが。。

憲哉君、２週連続のマラソン大会、元気にスタートして行きました。。
で、途中・途中で中継アナウンスが入り、前半こそは優勝争いを展開していましたが・・・
徐々に先頭に離されていき・・・

第２位でゴール…２週連続の優勝には成りませんでした。
が、前週のつつじマラソンも前半はひたすら上り、後半は下ってくるという難コースなので、１週間では疲労は抜けきらなかったようでした。
それでも第２位は立派ですよ

以下、憲哉君のコメントです・・・
つつじマラソンと名護チャレンジランの２週続けてのレースで誰が出るか分からない大会でした。
とりあえず２つとも優勝を狙って出場しましたが、東村のつつじマラソンは優勝で、名護チャレンジランは第２位という結果でした。
どちらもアップダウンのあるコースでとてもキツいレースでした。
名護チャレンジランは地元開催の大会なので優勝したかったのですが、５ｋｍくらいから既にキツく、先頭と５～１０ｍほどの差が詰まることなく折り返し、そこからはどんどん離されてしまいました。
今のところは故障等もなく走れているので、次のレースはやんばる駅伝になると思うので、それまで継続して練習していきたいと思います。

そうですね、憲哉・・・次は５月のやんばる駅伝ですね、名護市のエースですよ！
やんばる駅伝も久々の開催となる見通しなので、楽しみですね
区間賞目指して、名護市の優勝目指して頑張ってくださいね。
つつじで優勝、名護チャレンジランで第２位・・・おめでとうございます
今後の活躍にも期待してますよ・・・ガンバレ！憲哉、ファイトで～す＼(^o^)／

以上、棚原憲哉、つつじマラソンと名護チャレンジランの報告でした。。

お越し頂きました、全ての皆様に感謝です。。
ありがとうございました　　　育夢舎ランニングクラブ広報担当　野村里美

  

報告が１週間遅くなりましたが、あやはし海中ロードレース大会の報告です。
宮城壱成・・・前日の土曜午前練で名桜大学で、５０００ｍ１３分３０秒で走る広島の同級生で実業団選手とスピードポイント練習に参加・・


ハムとケツがパンパン状態になる程の、かなり追い込んだ練習をしたとの事でした。
それでもあやはしは優勝を確信してのスタート・・・
ノムラ、沿道で応援していましたが、１ｋｍいかないとこですでに独走状態でした。。
で、結果は・・・２位以下を大きく引き離し、１時間１０分５１秒で初優勝

有言実行男となりました！
前日にも係わらずハムが張るほど、ケツもパンパンになる程追い込む姿勢は壱成らしい取り組みですね。
だからこそ・・・あの話が飛び込んで来たのかもね。
壱成、あやはし初優勝おめでとうございますパ
チパチパチ o(^ー^)o☆o(^ー^)oパチパ
敵無しでしたね
ノムラ、１０ｋｍ走ってて壱成とすれ違うとき、壱成が中央ラインまで寄ってきて、ハイタッチ
ノムラ、非常にうれしい瞬間でした
あれで１０ｋｍの目標が達成出来たのかもしれない・・・壱成、ありがとね～。
以下、壱成のコメントです・・・
あやはしの前日に高校の同級生で実業団選手である仲間達が合宿中なので、そこの練習会に参加しました。
ハムとケツがパンパンになりました。。。
レースは３分２０秒のペース走で臨みました！（新聞では３分３０秒とありましたが、３分２０秒ですね）
浜比嘉島の橋のアップダウンだけが３分３０秒に落ちました。
あやはしハーフ４年ぶりの開催で、地元の応援がたくさんいて楽しく走れました。
次はサンショーで８分台を狙います！

そして、最後は・・・

ヒーローと記念撮影・・・壱成、デカイな。。
壱成は広島カープ男子です。。。

壱成、あやはし初優勝おめでとうございます。
敵無しって分かっていても・・・前日のポイント練からの１時間１０分。。
しかも余裕ありのハイタッチ・・・素晴らしい走りでしたね。
新聞に載った壱成・・・育夢舎のランシャツ着た写真、カッコ良かったね
次はサンショーですね・・・目標目指して頑張ってね。。
壱成、o(*⌒O⌒)ｂふぁいとっ!!です！

で、育夢舎ＲＣ・・・久貝勇輝君が、第３位なり表彰台へ登りました
１０ｋｍのノムラとすれ違った時は３位の選手の後方にぴたりと付いていて・・・抜いてよーと声をかけると笑顔で合図。
余裕ありの笑顔にこれはいけるな・・・と。。
で、結果１８ｋｍ付近でかわしての嬉しい３位となりました。
久貝君、第３位おめでとうございます
ノムラ、ゴールしてスケさんに久貝君、どーだった？と聞くと、３位入りました・・と聞いて良かった～と思いました。
３位と４位は違うから・・・表彰台上がれて良かったね。o(*^▽^*)oあはっ♪
では、以下久貝君のコメントです・・・
最近は思うような練習が出来ていませんでしたが、なんとかまとめられて良かったです。
また、トラックシーズンに向けて頑張ります！

久々に行われたあやはし海中ロードレース・・・
大人も子供達も最後まで汗掻き(＞▽＜;; アセアセしながら頑張ってましたね。
走られたランナーのみなさん、応援隊のみなさん・・・そして、大会運営のスタッフのみなさん・・・
みなさん、お疲れ様でした。
また、ここで多くの大会報告が出来る事を、ノムラ嬉しく思っています。

あっ、１０ｋｍスペシャルゲストで・・・川口春奈さんが来てましたね。。
朝ドラの撮影が伊計島で行われていたとかで、市長さんがお呼びしました・・とのお話でした。
市長さんが、みなさん、おーーーーというほどのスペシャルゲストですと言っていたが・・・
本当にみんながおーーーーーと言って大拍手が起きていました。
可愛らしい方でした

以上、あやはしの報告でした。





  

昨日は土曜日。。。
土曜の朝は壱成がポイント練習を行う日となっています。
今まではね、土曜日の夕方に固定で頑張っていましたが・・・
やっぱりね、安全な環境で走る！という事で土曜は朝７時半スタート固定となりました。
ノムラもスタート時間に合わせてグラウンド入り・・・。

昨日は、壱成としゅんた君が練習日でした。
二人共アップが終わり・・・

行くか！って気合を注入中・・・。
壱成を先頭にスタートです・・・写真はありませんが。。
今日のメニューは壱成が１６００ｍｘ４本、７４秒ペース。。
で、それにしゅんたが４００ｍを追いかける設定となっています。
しゅんたも壱成先輩に遅れることなく、４００ｍを追いかけていましたね。
で、数本終わったとこで、余裕があるので８００にして良いですか？としゅんたから申し出があったとか。
壱成先輩、その申し出に「これは、これから先強くなるぞー、たくみみたいな選手になるぞ！」と、思ったそうで。。
育て甲斐のある選手だと。。
だからこそ、朝練も呼んで一緒に走るわけで、頑張ってほしいですね。
で、壱成の１６００ｍは、設定通りの走りが出来、しゅんたも最後まで頑張りました。
で、４００ｍも設定通りに６７秒で７本、しゅんたは２００ｍまでしっかりとついていましたね。
で・・・

練習は終了。。
しゅんた君のパンツが若干長めなのでノムラが、もう少し短めだともっと走りやすくなるよと言うと、
壱成先輩が、そーだよ、しゅんた、パンツは短い方が良い、スパッツでも良いよ、
俺がこれからいろいろ教えるから～と壱成先輩が。
壱成は面倒見が良い先輩です
最後は・・・

笑顔でツーショット
走ってる画像をアップできればいいのだが・・・走ってるときは時計に集中しないと、タイムの読みあげを忘れてしまう。
画像が大事か・・・タイムが大事か・・・それは考える事もなくタイムが大事ですね。。
なので、終わった後に１枚ですね。

壱成、しゅんた・・・朝練お疲れ様でした。
来週は壱成があやはしハーフに出走しまーす。
壱成、優勝目指して頑張ってね、ファイトで～す